Hubungan antara kesehatan tulang dan paparan sinar matahari

Kesehatan tulang tidak hanya ditentukan oleh asupan kalsium dari makanan atau olahraga beban. Salah satu faktor penting yang sering terabaikan adalah paparan sinar matahari. Hubungan antara sinar matahari dan tulang sangat erat, terutama karena perannya dalam membantu tubuh memproduksi vitamin D, nutrisi kunci untuk metabolisme kalsium dan fosfor — dua mineral utama penyusun tulang. Berikut…

Read More

Penyakit menular seksual yang perlu diwaspadai

PMS dapat disebabkan oleh bakteri, virus, atau parasit dan dapat berdampak serius pada kesehatan jika tidak segera ditangani. Beberapa PMS tidak menunjukkan gejala pada tahap awal, sehingga penderitanya mungkin tidak menyadari bahwa mereka telah terinfeksi dan dapat menularkannya ke pasangan. Oleh karena itu, penting untuk memahami berbagai jenis Penyakit menular seksual yang perlu diwaspadai Jenis…

Read More
Back To Top